수족구병(Hand-Foot-and-Mouth Disease, HFMD)은 주로 어린아이들에게 흔히 발생하는 바이러스성 질병으로, 성인에게도 발생할 수 있습니다. 발열, 입안의 궤양, 손과 발에 발진이 특징입니다. 일반적으로 경미하고 자연적으로 치유되지만 불편함을 유발할 수 있으며, 드물게 더 심각한 합병증을 초래할 수 있습니다.
1. 수족구 원인
수족구병은 주로 콕사키바이러스 A16과 엔테로바이러스 71에 의해 발생합니다. 이들은 엔테로바이러스 속에 속하는 바이러스입니다. 수족구병은 다음을 통해 매우 쉽게 전염됩니다:
- 개인 간의 밀접 접촉
- 기침과 재채기에서 나오는 호흡기 비말
- 오염된 물건과 표면과의 접촉
- 대변-구강 경로
2. 수족구 전염
수족구병은 매우 전염성이 높습니다. 감염된 사람의 코와 목에서 나오는 분비물, 물집의 체액, 대변에 존재하는 바이러스를 통해 쉽게 전파됩니다. 바이러스는 특히 감염 초기와 증상이 나타나는 첫 주에 가장 전염성이 강합니다.
3. 수족구 잠복기
수족구병의 잠복기는 보통 3일에서 6일 사이입니다. 이 기간 동안 바이러스는 몸 안에서 증식하며, 증상이 나타나기 전에 이미 다른 사람에게 전염될 수 있습니다.
4. 수족구 증상
수족구병의 증상은 바이러스에 노출된 후 3~6일 후에 나타납니다. 이를 잠복기라고 합니다. 질병은 일반적으로 다음과 같은 증상으로 시작됩니다:
- 발열: 종종 첫 번째 징후로 1~2일 지속됩니다.
- 목 통증: 통증이나 불편함을 동반합니다.
- 전신 권태감: 전반적인 불쾌감.
- 입안의 통증성 궤양: 혀, 잇몸, 뺨 안쪽에 주로 발생하는 궤양으로 발전할 수 있습니다.
- 피부 발진: 주로 손바닥, 발바닥, 때로는 엉덩이에 붉은 반점이나 물집이 나타납니다.
5. 수족구 수포
수족구병의 중요한 특징 중 하나는 손과 발, 입안에 발생하는 수포입니다. 이러한 수포는 다음과 같은 특징을 가집니다:
- 손과 발: 손바닥과 발바닥에 작은 붉은 반점이 생긴 후 물집으로 발전할 수 있습니다. 이 수포는 종종 가렵거나 통증을 유발할 수 있습니다.
- 입안: 입안, 혀, 잇몸, 뺨 안쪽에 작은 궤양 또는 물집이 나타납니다. 이는 식사와 음료 섭취를 어렵게 만들어 탈수를 유발할 수 있습니다.
- 엉덩이와 다리: 때로는 엉덩이와 다리에도 발진과 물집이 나타날 수 있습니다.
6. 수족구 진단
수족구병의 진단은 주로 임상 증상과 신체 검사를 기반으로 합니다. 일반적으로 실험실 검사는 필요하지 않지만 다음을 포함할 수 있습니다:
- 인후 면봉 또는 대변 샘플: 바이러스 존재 여부를 확인합니다.
- 혈액 검사: 최근 감염을 나타내는 항체를 확인합니다.
7. 수족구 치료
수족구병에 대한 특정 치료법은 없습니다. 증상 완화를 중심으로 관리합니다:
- 진통제: 발열과 통증 완화를 위해 아세트아미노펜이나 이부프로펜을 사용합니다.
- 구강 세척제 또는 스프레이: 입안 통증을 마취시킵니다.
- 수분 섭취: 입안의 궤양으로 인해 식사와 음료 섭취가 어려울 경우 탈수를 방지하기 위해 충분한 수분을 섭취합니다.
- 휴식: 몸이 회복될 수 있도록 충분히 쉽니다.
8. 수족구 예방
수족구병의 전파를 예방하려면 다음과 같은 좋은 위생 습관을 실천해야 합니다:
- 빈번한 손 씻기: 특히 기저귀를 갈고 화장실 사용 후 비누와 물로 손을 씻습니다.
- 표면과 물건 청소 및 소독: 특히 장난감과 자주 만지는 표면을 소독합니다.
- 밀접 접촉 피하기: 특히 질병이 발병한 첫 주 동안 전염성이 가장 강하므로 감염된 사람과의 밀접 접촉을 피합니다.
- 기침과 재채기 시 입과 코 가리기: 휴지나 팔꿈치로 입과 코를 가립니다.
9. 수족구 합병증
대부분의 수족구병 사례는 경미하지만, 엔테로바이러스 71에 의한 경우 특히 합병증이 발생할 수 있습니다. 잠재적인 합병증으로는 다음이 포함됩니다:
- 탈수: 삼키기 어려움으로 인한 탈수.
- 바이러스성 수막염: 뇌와 척수를 둘러싸는 막의 염증.
- 뇌염: 드물지만 심각한 뇌의 염증.
- 손톱 탈락: 일시적인 손톱 또는 발톱 탈락 (드물게 발생).
10. 수족구 예후
수족구병의 예후는 일반적으로 매우 좋습니다. 대부분의 사람들은 의학적 치료 없이 7~10일 내에 완전히 회복합니다. 심각한 합병증은 드물지만, 발생 시 의료적인 주의가 필요할 수 있습니다.